En este taller nos vamos a enfocar en cultivar y fortalecer el vínculo entre la mamá y su bebé.

Vamos a aprender sobre las etapas femeninas que se viven durante el embarazo y vamos a adquirir herramientas para alquimizar cada trimestre y atravesarlos de manera holística.

Aprenderás movimientos y posturas clave para el bienestar de tu cuerpo y de tu bebé. Trabajaremos con los diferentes sistemas del cuerpo como el circulatorio, el nervioso y el inmunológico, y con tus órganos para crear el espacio que después ocupará tu bebé.

Con esta práctica vas a ganar una espalda sana y técnicas de respiración, relajación y meditación que podrás conservar durante toda tu vida.

Después de estos nueve meses no serás la misma mujer, serás maravillosa. Transitar este espacio en dulce compañía es un privilegio.

El taller está dirigido a mujeres embarazadas sin importar el mes de gestación y no hace falta que tengas experiencia previa en Yoga.