Taller Vinyasa Chakras – Parte 2
TALLER ONLINE EN DESCARGA
Maestra: Macarena Cutillas
Duración: 2 horas y media
Todos los niveles
Del interior al exterior:
Nuestro cuerpo es un mapa hacia el despertar.
El sistema de chakras es un mapa que contiene las llaves de nuestro despertar si nos atrevemos a usarlas. Abarca todo lo que somos y nos muestra cómo lo interno y lo externo están estrechamente conectados.
Los dones de los chakras superiores son inmensamente prácticos y están presentes en este mundo. No son de otro mundo. Estos chakras son nuestro centro psíquico y por tanto albergan un gran poder sobre nuestra vida.
Tener los centros de energía principales de nuestro cuerpo limpios y alineados hace que podamos disfrutar de todo nuestro potencial: nos mantienen jóvenes, en nuestro peso, sin dolores, con la mente clara para tomar decisiones, trae seguridad a nuestra vida, disipa la culpa, la vergüenza y el miedo.
Cada chakra puede bloquearse por cualquier tipo de emoción, trauma o pérdida que sufrimos en la vida, y además tiene una función específica en nosotros, abrirlos es una experiencia intensa pero muy gratificante y sanadora.
El Yoga y el trabajo con los chakras están diseñados en la última instancia para ponerte en mayor contacto contigo mismo, es en el interior de tu cuerpo donde hallarás tus propias respuestas, y yo os guiaré por este mapa.
En el primer taller hicimos un viaje por los chakras inferiores, que son los más básicos para que nuestro cuerpo se encuentre bien. Entendimos que también nos alimentamos de energía (no sólo de alimentos) y que si se bloquea nuestro interior se reflejará en todo lo que hagamos.
Este Taller incluye:
▸ 75 min. de práctica de Asana, Meditación y Pranayama enfocada a los chakras.
▸ 5 min. de té.
▸ Parte Teórica: los chakras y sus elementos, emociones, glándulas, expresiones negativas y positivas y los aspectos psicológicos de éstos. Investigaremos y conoceremos la aplicación y limpieza de estos chakras en cada uno de nosotros.
«Muestra al menos tanto interés en lo que sucede en tu interior como en los acontecimientos externos. Si pones orden en tu interior, todo se pondrá en su sitio.»
— Eckhart Tolle
Disponible Taller Vinyasa Chakras Parte 1.
Imparte Macarena Cutillas
Especializada en Hot Yoga, Flow Vinyasa Yoga. Luchadora y tenaz, Macarena descubrió su auténtica vocación en el Yoga. Aunque se licenció en derecho y trabajó en un importante bufete, Macarena no acababa de sentirse “en su sitio”. Siempre ha tenido un espíritu emprendedor y ganas de hacer grandes cosas, así que sólo era cuestión de descubrir su auténtica vocación. Y la inspiración llegó de la mano del Yoga, que la llevó a viajar por todo el mundo, para profundizar sus conocimientos en esta disciplina, y se materializó en la apertura del centro Californian Hot Yoga, del que Macarena es fundadora.
Cada día aprendiz de todo lo que atañe al desarrollo de la felicidad y evolución del ser humano, física, mental y espiritual.
Disfrutar de este taller es muy sencillo:
▸ Recibirás en tu correo un enlace para descargar el taller mediante un archivo de video en formato mp4.
▸ Podrás ver el taller tantas veces como quieras.
▸ Precio con IVA incluido.
▸ La descarga estará disponible durante 60 días.
Domingos 18:00 h.