Hablamos con cinco mujeres de destacada trayectoria con las que podrás realizar clases virtuales, completas y enfocadas a distintos niveles de práctica cómodamente desde tu casa, para seguir avanzando en el camino del yoga.
Por Marta Costa
El Yoga es una disciplina integral que se ha visto revalidada en tiempos de COVID por su capacidad de aportar calma y serenidad en momentos de incertidumbre
Macarena Cutillas, maestra de Hot Yoga
Es especialista en Hot Yoga, Bikram Yoga y Flow Vinyasa Yoga, y fundadora de Californian Hot Yoga, una marca pionera en el trabajo del yoga con calor que ya cuenta con dos centros en Madrid: uno en Chamberí y otro en La Moraleja (@californianhotyoga).
Una extensa formación internacional, que la llevó desde California a Nueva York, pasando por India o por Bali, ha llevado a Macarena a impartir clases de estilos muy diversos que buscan la activación, la purificación, el equilibrio o la relajación.
En internet puedes seguirla a ella y al equipo de profesores de su centro donde imparten talleres temáticos y clases online.
Se recomienda combinar la práctica en solitario con las clases guiadas con profesores certificados
Lee el artículo completo en la revista Objetivo Bienestar:
https://www.objetivobienestar.com/5-profesoras-yoga-imparten-clases-online_52441_102/1009458.html
Domingos 18:00 h.