Seminario de Fundamentos desde la Tradición de Krishnamacharya
YOGA PARA (TODA) LA VIDA
Fecha y hora: Domingo 23 de junio de 10:00 a 14:00 y de 15:00 a 17:00 h.
Duración: 6 horas
Maestro: Christian Alonso
Nivel: Todos los niveles
Precio: Socios 50 euros / No Socios 55 euros
Vivimos momentos de una gran difusión del yoga y, en particular, de los sistemas de asanas: ashtanga, hatha, vinyasa, bikram, Iyengar… hasta el punto de que puede ser abrumador comprender el sentido de conjunto de todos los sistemas y lo que tienen de específico. Por esta razón, este taller volverá a la base de toda práctica de asanas, al mínimo común denominador en base a lo establecido por Krishnamacharya y su tradición, padre del yoga contemporáneo.
El taller combina elementos teóricos y prácticos para acercarnos a los fundamentos de la tradición desde una experiencia vivencial completa (asanas, pranayama, mantras, meditación…). Con el objetivo último de trasmitir nociones básicas que las personas asistentes puedan aplicar en su práctica día a día. En concreto realizaremos dos módulos de teoría (evolución del yoga moderno y los fundamentos del yoga) y dos prácticas de asanas (mañana y tarde).
El taller aportará una visión sintética de la historia y la evolución de los sistemas de asanas y los elementos fundamentales para el desarrollo de una práctica personal saludable, en definitiva, un camino y los recursos necesarios para llegar a un espacio de conexión y realización personal.
«No es la persona la que debe adaptarse al Yoga sino el Yoga el que se debe ajustar de forma correcta a la persona.»
Krishnamacharya
Imparte Christian Alonso:
Christian Alonso es licenciado en sociología, desde hace años complementa sus dos pasiones, la investigación y el yoga. Se ha formado con los principales alumnos de Pattabi Jois (desarrollador del Ashtanga tal y como es conocido hoy en día), tales como Peter Sanson, David Williams, Graeme Northfield, Borja Romero y, muy especialmente, Tomas Zorzo, con el que ha realizado una formación como profesor en el Arte y la Ciencia del Yoga. Recientemente se está formando en Vinyasa Krama (tal y como ha sido desarrollado por Ramaswami, Srivatsa Ramaswami) y continua sus estudios sobre las enseñanzas de Krisnamacharya (padre del yoga moderno y maestro de los maestros más influyentes). Desde el año 2014 viene realizando seminarios, talleres, retiros y clases regulares, con más de mil horas de clases y numerosos alumnos/as de todas las condiciones, ha desarrollado un método personal de enseñanza adaptado a cada persona, manteniendo la disciplina y los elementos esenciales de esta práctica milenaria que permite sanar el cuerpo y llenar la vida de plenitud.
¡Apto para todos los niveles! - Imprescindible reserva.
