Lo último para esculpir el cuerpo: Flow Yoga, el yoga con música

Es lo último para esculpir el cuerpo. No son pocas las celebrities que lo practican y acaba de llegar a nuestro país. Si quieres modelar tu silueta y, a la vez, sentirte mejor, el Flow Yoga es tu disciplina. ¿Te atreves a probarla?

Por Nuria Fontova

Macarena Cutillas, directora de Californian Hot Yoga y maestra de Flow Vinyasa Yoga con calor, nos explica en que consisten las clases de Flow Vinyasa de Californian Hot Yoga. “Ofrecen una verdadera inmersión en su ser físico y mental. La mezcla única de tradición y modernidad del Yoga enfatizan la sincronización de la respiración mientras se trabaja la fuerza y la gracia a través del movimiento fluyendo de postura a postura, todo en un ambiente caliente de 38º C”.