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Aprende a realizar Posturas de Yoga

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Posturas de yoga

Posturas de yoga
 

Urdvha Mukha Svanasana (Perro boca arriba)

Macarena Cutillas, maestra de Yoga y directora de Californian Hot Yoga nos enseña la postura ‘Urdvha Mukha Svanasana’ (Postura del Perro boca arriba).
 

 

 

Adho Mukha Svanasana (Perro boca abajo)

A continuación aprenderemos a realizar la postura de Yoga ‘Adho Mukha Svanasana’ (Postura del Perro boca abajo). Esta es una postura muy utilizada en los saludos al sol.
 

 

© Californian Hot Yoga

Dirección:

Calle Fernando El Católico, 23
 
28015 Madrid
 
Teléfono: 910 069 642
 
email: info@californianhotyoga.com

 

Recuerda:

“Lo llaman suerte, pero es constancia.
 Lo llaman casualidad, pero es tenacidad.
 Lo llaman genética, pero es sacrificio.
 Ellos HABLAN, tú ENTRENA.”

¡Libérate!

 

Con la colaboración de
ghd

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