Una práctica diaria de Hatha Yoga para los sistemas circulatorio, respiratorio y digestivo.
Surya Namaskar: Mantén cada asana durante cinco respiraciones.
Californian Hot Yoga es un mini ashram para mí. Aquí disfruto enseñando Yoga. Me siento bendecido por formar parte de tan buen grupo de profesores y estudiantes que mantienen el brillo del espiritu del Yoga. Siempre encuentro sonrisas y felicidad en el estudio.
Palany
es maestro en
Californian Hot Yoga
Palany está especializado en Hatha Yoga y cree que todo el mundo puede disfrutarlo, explorarlo y obtener sus beneficios con su práctica. Lo más importante es que sus clases son accesibles a todas las personas de cualquier nivel, edad e interés.
