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Revista Glamour: ‘El placer de desconectar’

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Retiro de Yoga en la Revista Glamour

JOMO (Joy of Missing Out)

Glamour logoLejos del tráfico, de los teléfonos móviles o del Everest existe un turismo cuyo objetivo es convertir al silencio en tu mejor compañero de viaje. ¡Anímate a probarlo!

Texto: Elena Mandacen | Ilustración: Lara Lars

Retiro de Yoga en la Revista Glamour

El turismo de silencio es por tanto una tendencia cada vez más en alza y que lo que busca es dejar atrás el estrés, la ansiedad y la exigencia por estar siempre al día de todo. Conectar con tu yo.

Retiro de Yoga en la Revista Glamour“En el Valle de Tena (Pirineo aragonés), rodeados de hayas y bosques encantados, donde antiguamente se reunían mujeres a las que tomaron por brujas, se celebró el pasado puente de mayo un retiro de yoga, meditación y mindfulness dirigido por Macarena Cutillas. En este retiro, nos relajamos a través de la respiración pranayama, los mantras y los malas (un collar de cuentas hindú), aprendimos a conectar con la inspiración y la expiración mientras practicábamos flow y vinyasa yoga, viajamos con los sonidos en una noche estrellada y nos descontracturamos con profundos masajes.”

Pasar tiempo en la naturaleza nos ayuda a centrar nuestra atención en lo importante.

Retiro de Yoga en la Revista Glamour

Toda la información y fotos del retiro:
https://www.californianhotyoga.com/retiros/pirineos-2019

 

© Californian Hot Yoga

Dirección:

Calle Fernando El Católico, 23
 
28015 Madrid
 
Teléfono: 910 069 642
 
email: info@californianhotyoga.com

 

Recuerda:

“Lo llaman suerte, pero es constancia.
 Lo llaman casualidad, pero es tenacidad.
 Lo llaman genética, pero es sacrificio.
 Ellos HABLAN, tú ENTRENA.”

¡Libérate!

 

Con la colaboración de
ghd

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