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¡Quiero un culo 10!

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¡Quiero un culo 10!

Revista Marie Claire julio 2016

¡Quiero un culo 10!

Unos glúteos débiles (causados por el sedentarismo) provocan que los músculos de la zona lumbar y de los isquios intenten compensar esa falta de fuerza, lo que acarrea dolor y tensión.

Macarena Cutillas, directora de Californian Hot Yoga, sugiere endurecerlos practicando Ardha Danhurasana.

Marie Claire Yoga

Yoga para los glúteos

Saber más: Yoga para los glúteos

© Californian Hot Yoga

Dirección:

Calle Fernando El Católico, 23
 
28015 Madrid
 
Teléfono: 910 069 642
 
email: info@californianhotyoga.com

Recuerda:
“Lo llaman suerte, pero es constancia.
 Lo llaman casualidad, pero es tenacidad.
 Lo llaman genética, pero es sacrificio.
 Ellos HABLAN, tú ENTRENA.”
¡Libérate!

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