Pensamientos y acciones repetidas pueden «cablear» el cerebro.
Numerosos estudios sugieren que la meditación regular (unas seis horas a la semana) realmente puede cambiar la estructura del cerebro.
El Yoga de la mente
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Recuerda:
“Lo llaman suerte, pero es constancia.
Lo llaman casualidad, pero es tenacidad.
Lo llaman genética, pero es sacrificio.
Ellos HABLAN, tú ENTRENA.”
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