Se trata de un método que nación en la India, triunfó en Estados Unidos y ahora llega a España de la mano de Californian Hot Yoga.
El Flow Hot Yoga llega a España para potenciar los beneficios y los efectos del Yoga en el organismo y simular el clima de su lugar de origen, India. Viene de la mano del centro Californian Hot Yoga para basarse en el culto al cuerpo y trabajar cardio, fuerza y flexibilidad a una temperatura de 38 grados centígrados.