Descripción

Taller de Vinyasa Yoga Invertidas

Con Fer Pasquel.

Fecha y hora: Domingo 24 de febrero de 11:00 h. a 14:00 h.
Duración: 3 horas
Maestro: Fer Pasquel
Nivel: Todos los niveles

De vez en cuando dale la vuelta a tu mundo.

Aprende las técnicas de los equilibrios sobre los brazos y sobre la cabeza que el Vinyasa nos descubre.

Este taller está dirigido a practicantes de yoga que quieran profundizar y avanzar en su práctica de inversiones.

Veremos explicaciones, técnicas e indicaciones precisas para aprender a realizar las invertidas de manera segura.

Además disfrutaremos de una Masterclass, que será una secuencia de Vinyasa yoga para fortalecer el abdomen, brazos y hombros.

Haremos diferentes ejercicios que nos ayudarán a generar más conciencia para poder encontrar el equilibrio pero sobretodo, aprender a evitar lesiones y así obtener todos los beneficios de las inversiones.

No es necesario tener una práctica avanzada, en este taller encontrarás variaciones de acuerdo a tu nivel para que puedas ir progresando.

Atrévete a dar la vuelta a tu mundo, a dejar el miedo atrás y a liberarte.

¡Apto para todos los niveles! – Imprescindible reserva.