Taller de Meditación con Pedro A. Flores

LA RELAJACIÓN CONSCIENTE

Fecha y hora: Domingo 6 de mayo a las 11:00 h.
Duración: 3 horas
Profesor: Pedro A. Flores
Nivel: Todos los niveles

El objetivo es abordar la práctica de la meditación como un recurso útil y de interés ante aquellos aspectos de nuestras vidas que nos estén creando infelicidad y desasosiego: ansiedad, estrés, angustia, miedos…

Si nos lo proponemos estas experiencias son modificables y podremos vivir desde la relajación consciente y la confianza plena en nosotros mismos.

La meditación es un procedimiento para conocernos mejor y una herramienta que permite transformar aquello que nos aleja de una experiencia de calma. Un patrimonio de todos que abrazamos desde la libertad y la responsabilidad.

Se precisa un compromiso personal y un anhelo de querer afrontar nuestra propia vida desde lo más profundo de nuestra humanidad.

Imparte Pedro A. Flores:

Pedro A. Flores nació en Navales (Salamanca) en 1957 y actualmente reside en Madrid. Es licenciado en Geografía e Historia por la Universidad de Salamanca. Profesor y especialista en las tradiciones de meditación, inició sus talleres en el año 2004 en el Yoga Center de Madrid. En el presente está entregado a la práctica y difusión de la meditación en pequeños grupos, en donde promueve asumir con libertad y desde el compromiso personal este procedimiento ancestral desde un punto de vista marcadamente humano.

Obras suyas son: El tambor silencioso. Cuatro talleres para la meditación (primera edición en 2015). La novela Amantia, un sueño de Madrid (2015). Y No me abandones. La meditación en el proceso de morir (2017). En el campo de la meditación aplicada a la salud ha desarrollado el curso: Meditación para la vida (2017).

¡Apto para todos los niveles! - Imprescindible reserva.