Taller de iniciación al Ashtanga
Fecha y hora: Domingo 16 febrero de 11:00 a 14:00 h.
Duración: 3 horas
Maestra: Sira
Nivel: Todos los niveles
Centro: La Moraleja
En el taller repasaremos cada postura, veremos los bandhas, drishtis, las transiciones, sirsasana y filosofía antigua sobre los yamas y niyamas.
¡No te lo pierdas!
Imparte Sira
¡Apto para todos los niveles! - Imprescindible reserva.