Masterclass de Vinyasa Krama con Mukesh Kothari (India)

EL YOGA DEL HIMALAYA

Fecha y hora: Jueves 30 de mayo a las 19:00 h. y a las 20:30 h.
Duración: 75 minutos cada sesión
Maestro: Mukesh Kothari
Nivel: Todos los niveles
Precio: Socios Gratis / No socios 20 euros

Mukesh Kothari es diplomado en Yoga y Naturopatía, M.A Yoga y filosofía. Es un consejero espiritual para algunos y un gurú del Yoga para otros.

Fue introducido en el Yoga a una edad temprana en los alrededores de su pueblo natal en Rishikesh (La capital del Yoga del mundo: «una ciudad en el Himalaya»). Más tarde, la búsqueda para comprenderlo en profundidad le llevó a conocer muchos gurús del Himalaya y escuelas de Yoga. Ha enseñado Yoga desde 2003, inmediatamente después de terminar su educación formal en Yoga y Ayurveda.

Su enseñanza incluye el estilo de Hatha Yoga y estilos modernos inspirados como Ashtanga Vinyasa, Vinyasa y el sistema de Yoga Bindusar creado por él mismo. Las enseñanzas también incluyen el estudio de textos clásicos como Patanjali Yoga Sutra, Hatha Yoga como Hatha Yoga Pradipika, Gherand Samhita, Hatha Ratnavali, donde surge el enfoque completo de Asanas, Pranayama, Meditación y Vedanta. Ha enseñado regularmente en India y Occidente desde los últimos 15 años, donde ha ganado la competencia para explicar la antigua tradición del Yoga Védico y difunde sus conocimientos del Ayurveda a los estudiantes occidentales con facilidad.

Aprendió el saber ayurvédico desde su infancia debido al entorno familiar y social, ya que su padre es un médico en un sistema ayurvédico. Comenzó a aprender conceptos de Yoga a una edad temprana bajo la dirección de Swami Hanumant Giri. Mukesh Kothari tiene una gran influencia del Yoga y la espiritualidad durante su educación escolar de 14 años en la escuela del Honorable Swami Omkarananada Saraswati.

Enseña activamente en todo el mundo, principalmente de Rishikesh, India, y enseña regularmente en Budapest, Viena, Praga, Moscú, Bratislava, Londres, Moscú, Cerdeña y Bucarest.

VINYASA KRAMA

Vinyasa Krama, enseñado principalmente por Krishnamacharya (padre del yoga moderno), es el movimiento sincronizado de las asanas de Yoga a través de varias etapas para lograr un objetivo específico. Las clases se construyen alrededor de la práctica, que se mueven gradualmente desde lo básico a las posturas avanzadas mientras se forman las alineaciones clave a lo largo de la secuencia.

El objetivo es pasar de una asana simple a una asana más avanzada de manera efectiva. El término proviene del sánscrito, vi, que significa «orden», nyasa, que significa «ubicación», y karma, que significa «sucesión». Es una Masterclass basada en unestilo dinámico, que sirve de práctica complementaria para estudiantes centrados en Ashtanga y Vinyasa o Flow.

Masterclass impartida en inglés.

¡Apto para todos los niveles! – Imprescindible reserva.