Clases especiales en diciembre
Os traemos Clases Especiales, queremos que continuéis aprendiendo con distintos maestros y diferentes tipos de Yoga en vuestro centro.
Blog by Macarena Cutillas
Cadena de Yoguis
Esta Cadena de Yoguis es un movimiento nuevo que hemos creado para que el yoga pueda alcanzar a aquellas personas que quizá no tienen la posibilidad de probarlo.
Curso de Yoga Nidra impartido por Isabel Ward
El Yoga Nidra, como toda meditación, es un viaje a través del estudio de cada uno de los cinco agregados de la conciencia. La diferencia es que el Yoga Nidra se realiza tumbado y se te va guiando por cada uno de esos cinco agregados de una forma consciente
RETO 21 DÍAS de Yoga - Noviembre
Del 11 de noviembre al 1 de diciembre. Practica durante 21 días seguidos cualquier clase de Californian Hot Yoga, puedes mezclarlas como tú quieras pero todos los días has de practicar al menos una vez.
El poder que esconde la práctica del Hot Yoga
El Yoga y el calor juntos hacen que absorbamos los beneficios de la práctica de manera más profunda y más rápida, nos ayuda físicamente y mentalmente. En una semana empiezas a notar sus beneficios, aunque no es su mayor poder.
Entrevista con motivo del Día Internacional del Yoga
Entrevista a Macarena Cutillas en Radio Intereconomía con motivo de Día Internacional del Yoga.
Supera nuestro RETO 21 DÍAS ¡en equipo!
Con nuestro Reto queremos promover el espíritu de superación y de perseverancia enfocado a crear una comunidad yogui, donde uno de los valores sea trabajar ¡en equipo!
¿Qué es un profesor de Yoga?
Ser profesor de yoga conlleva mucha responsabilidad, además de enseñar posturas. Convertirse en profesor es un experiencia transformadora que te permite entregar el tesoro del antiguo arte del yoga a otros.
Retiros para el alma y para el cuerpo: las escapadas de moda
Retiros para el alma, pero también para el cuerpo: las escapadas de moda para huir de la monotonía y sentirse bien.
Aprende a realizar Posturas de Yoga
Aprendemos con Macarena Cutillas, maestra de Yoga y directora de Californian Hot Yoga, cómo realizar estas dos posturas: «Perro boca arriba» y «Perro boca abajo»
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Curso de Formación Profesional de Yoga Nidra
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Taller de Yoga Sutras de Patanjali - Próximamente
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