El arte del despertar con Katchie Ananda
Workshop 3 días (11 horas, 4 Masterclass, 4 Workshops)
Katchie Ananda, por primera vez en España
Katchie Ananda, la primera certificada en San Francisco en Anusara Yoga, (por su fundador John Friend), ha sido nombrada por Yoga Journal – América, una de las cinco profesoras tops del mundo, por sus más de 25 años de estudio del Yoga & Dharma y su compromiso en el cambio social como activista. Co-fundadora de Yoga Shangha, «Spiritual Activation», ha profundizado su práctica en los estilos de Asthangha, Jivamutki y Anusara Yoga. Su primer libro, «The Art of Awakening» o «El Arte del despertar», invita a conectar con nosotros mismos y el planeta.
Fechas y duración:
Viernes 8 de junio – De 18:00 a 20:30 h.
Sábado 9 de junio – De 10:00 a 13:30 h. y de 15:00 a 17:00 h.
Domingo 10 de junio – De 10:00 a 14:00 h.
Profesora: Katchie Ananda
Nivel: Todos los niveles
* Todos los días habrá traductores (inglés / español)
¿A quién va dirigido este taller?
A profesores de yoga de cualquier estilo que busquen inspiración, que quieran ir a la fuente de la mano de una de las 5 mejores profesoras de yoga del mundo.
Y a cualquier alumno que quiera profundizar en su práctica, buscar el autoconocimiento de sí mismos y hallar la autotransformación.
Por qué:
Para recordar nuestra verdadera naturaleza y lo que realmente importa.
Para sanarnos a nosotros mismos, nuestra conexión con nuestro cuerpo y nuestro planeta. Para conectar con nuestro propósito auténtico y marcar la diferencia. Para vivir con alegría y libertad interior.
Qué:
Yoga, dharma, chamanismo.
El yoga de Katchie es una combinación de prácticas, acumulada durante 30 años, basada en Anusara, Vinyasa yoga y algunos estilos somáticos. El Dharma se basa en la psicología budista como lo enseña el amigo y mentor de katchie, Jack Kornfield. El chamanismo es una práctica para aprovechar la mente subconsciente para conectarse con el misterio sagrado de la vida.
Cómo:
Por dedicación y servicio a la evolución del estudiante y al modo personal de la transformación.
A través del uso hábil de Hatha yoga (Asana, Pranayama y Meditación) pistas de alineación técnica inteligente, humor peculiar e historias conmovedoras, y con una atención personalizada.
Cuándo:
Viernes: 2 horas 30 minutos
Paciencia y Constancia
Masterclass: Flow lento con principios de alineación basados en Anusara.
Sábado: 3 horas
Colibríes y Néctar
Masterclass: Una clase animada con Standing Poses y cómo hacer Backbends sin lesionarte.
Sábado por la tarde: 2 horas 30 minutos
Una mente como el cielo: no te tomes tan en serio a ti mismo
Masterclass: Forwardbends y Apertura de cadera con prácticas de Dharma.
Domingo: 3 horas
Coraje y Gracia
Masterclass: Flow lento con Principios basados en Anusara y Meditación Interior.
Imparte: Katchie Ananda, E-RYT 500.
Katchie Ananda es una profesora internacional de Yoga y Dharma que ha enseñado como maestra de yoga a tiempo completo desde 1991. Está certificada en Integral, Jivamukti, Anusara y Ashtanga Yoga por Richard Freeman. Una estudiante comprometida de Meditación Vipassana, ha practicado con Jack Kornfield, su maestra budista desde 2001.
Es cofundadora / directora de Yoga Sangha, un adorado centro de Yoga en San Francisco dedicado al Yoga y el Dharma. Katchie ofrece entrenamientos, retiros y talleres en Europa y EE.UU., como en el Spirit Rock Meditation Center y en el Instituto Esalen.
A menudo trabaja con autores y activistas y se dedica a crear conciencia sobre los derechos humanos y de los animales, el medio ambiente y la justicia social. Su liderazgo en Yoga y cambio social llevó a Yoga Journal a nombrarla una de las cinco mejores profesoras de yoga que hacen cambios en el mundo y fue voluntaria durante muchos años en San Quentin, enseñando Yoga y Dharma a reclusas de larga duración.
Ha llevado su humor e historias a conferencias, festivales y talleres en todo el mundo y sus alumnos la aman por su autenticidad y sabiduría.
Katchie vive en Santa Fe, Nuevo México, con su esposo Joshua y el perro Leelou. www.katchieananda.com
«Katchie Ananda es una maestra alegre, sabia, inspiradora y experta. Su espíritu y sus dádivas brillan a través de sus enseñanzas».
– Jack Kornfield. (Autor de ‘Un camino con corazón’).
¡Apto para todos los niveles! – Imprescindible reserva.
Domingos 18:00 h.