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Yoga con calor: motivos para amar esta disciplina

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maca2015-12

yoga¿Quereis empezar el año de forma saludable? Nosotros proponemos empezarlo practicando yoga. Se trata de una disciplina con innumerables beneficios que os ayudará en todos los sentidos en tu día a día.
Para aprender mejor en qué consiste, hemos hablado con Macarena Cutillas, que nos explica las diferencias entre Hot Yoga, Hatha Yoga y Hot Vinyasa Flow, tres de sus variantes más beneficiosas y completas. Y ojo al final, porque lo mejor es combinarlo… ¡Atentos!

 

 
http://www.enfemenino.com/videos-adelgazar-deporte/hot-yoga-beneficios-n268086.html
 

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28015 Madrid
 
Teléfono: 910 069 642
 
email: info@californianhotyoga.com

 

Recuerda:

“Lo llaman suerte, pero es constancia.
 Lo llaman casualidad, pero es tenacidad.
 Lo llaman genética, pero es sacrificio.
 Ellos HABLAN, tú ENTRENA.”

¡Libérate!

 

Con la colaboración de
ghd

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